運動身體好，做事更成功?

我完全沒有運動神經，不但反應奇慢，而且怕死怕痛怕跌傷，由小至大最差的就是體育科。一直都以為自己與運動無緣，直至最近心血來潮想起要強身健體。

我的身邊不乏日日運動的健康人士，他們平日的工作繁重，有on call36小時的，有通宵達旦兩隻眼看著六部電腦的，總之就是比我忙碌十倍可又比我活力百倍。秘訣呢，除了多謝父母遺傳到好的基因之外，原來是運動。

無論是幫我做健康檢查的教授醫生，還是我阿爸，都跟我說過做運動的重要性。但說到這一次要做運動的決心，要提起上週末的奇妙單車之旅。短短幾小時不斷踏不斷流汗，我持續一星期的頑咳竟然不藥而癒。跟充滿活力的朋友說起，他們的反應一致，借用其中一個朋友的說法，是"good health is the foundation for all kinds of success, and sports is the key".

每個人都想自己成功吧，對於運動，我變得毫無抵抗力了。
現在每晚去跑步，感覺也不錯。
有人說我會"get addicted"，let's wait and see.