效率很多時會隨時間直線下降，經過自己的多年試驗，發現
大約「超集中X分鐘+立即放鬆X/4分鐘 」 的效果就最理想。
例如專心45分鐘，休息15分鐘。實際效果，當然因人而異，也要按事件的質量和緊急程度把時間調節一下，但重點，是需要加入cool down的時間，才可以令頭腦一直保持較佳狀態。
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老師的假期功課，就是批改學生的功課。40多份，暫時打算分星期六、日各改一些。從下午二時開始一直改改改，兩小時看完10份。隨意在youtube找鍾嘉欣陪我休息，
之前在電視聽過幾次這首歌都沒有甚麼感覺，但今日覺得chorus部分很有感染力。一時興起，打開鋼琴彈了幾次。有興趣彈又像我一樣很懶不想配chord的話，可以在這裡download琴譜。
http://www.klafmann.com/?p=341
雖然只有頭兩頁，但你都知流行曲很多都是不斷重覆的啦，把其中的段落重覆一下，有興趣自己加個結尾，就是完整的一首歌。
好，輕鬆完，第二回合又開始。完成又可以出去玩~yeah!
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